Расширьте свое сознание: Вне медитации
Расширение: Beyond Meditation - это приложение для образа жизни, разработанное THE MONROE INSTITUTE для пользователей iPhone. Это бесплатное приложение позволяет пользователям получить доступ к глубоким состояниям расширенного осознания, обычно достигаемым после многолетней практики. С помощью Expand пользователи могут испытать больший смысл и цель, снять стресс, улучшить сон и избавиться от нежелательных паттернов.
Expand предлагает более 100 направляемых медитаций, многочасовые мини-курсы, направляемое отражение и ведение дневника, а также индивидуально созданные звуковые пейзажи, направленные на определенные состояния мозговых волн. В отличие от типичных медитаций, которые сосредоточены на очищении ума, Expand поощряет активное воображение и восприятие для достижения конкретных результатов. Медитации охватывают широкий спектр тем, включая релаксацию и исцеление, радость и смысл, проницательность и интуицию, сон и сновидения, укрепление здоровых отношений, творчество и воплощение, и преодоление физического.
Разработанный Монро Институтом, известным центром изучения и практики расширенного сознания, Expand предлагает обширную библиотеку направляемых переживаний. Кроме приложения, Монро также предоставляет экспериментальные ретриты как виртуально, так и на своем кампусе в Вирджинии.
Expand предлагает годовую подписку по цене $69.99/год или ежемесячную подписку по цене $11.99/месяц. Подписки предоставляют доступ ко всей библиотеке направляемых переживаний. Обновление подписки происходит автоматически, но может быть управляемо в настройках учетной записи в магазине приложений.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к условиям использования и политике конфиденциальности приложения.
